Pour membres et non-membres
Transfo 90 joursAlimentation et suivi InBody à Chicoutimi
Un plan clair. Un suivi concret.
Alimentation personnalisée.
Suivi InBody.
Aucun renouvellement automatique.
• crossfitchicoutimi.com
Tu fais des efforts pour mieux manger, mais tu ne sais pas quelles quantités te conviennent? Manger moins? Plus de protéines? Changer encore de méthode? Sans repères adaptés à toi, c’est difficile de savoir quoi ajuster.
Avec Transfo 90 jours chez CrossFit Chicoutimi, pars de tes données. Tes résultats InBody, ton niveau d’activité et ton objectif servent à établir tes cibles alimentaires. À chaque suivi, elles sont réévaluées selon ton évolution.
- Évaluation InBody de départ et scans de suivi
- Cibles personnalisées de calories et de macronutriments
- Accompagnement par nos entraîneurs
- Accès à ton espace en ligne pendant 3 mois
Membre ou non, c’est pour toi. Aucun abonnement au gym requis. Aucun renouvellement automatique.
La preuve par les données
Des résultats réels,
pas de promesses en l'air.
Voici trois évolutions favorables sélectionnées parmi les suivis réels de membres dans l'application. Le poids ne raconte pas tout : regarde aussi le taux de gras et le muscle squelettique estimés. Les courbes conservent les fluctuations et les reculs temporaires, pas seulement le premier et le dernier bilan.
Évolution sur 10 scans
Poids
-22,9lbs
Gras
-11,2pts
Muscle
+3,3lbs
Évolution sur 9 scans
Poids
-5,7lbs
Gras
-5,1pts
Muscle
+1,8lbs
Évolution sur 6 scans
Poids
-7,3lbs
Gras
-3,6pts
Muscle
+0,4lbs
Comment ça marche
Simple, du début à la fin
01
Tu réserves en ligne
Paiement unique sécurisé. Ton compte est créé (ou ton profil membre actuel est mis à jour).
02
On planifie ton évaluation
On te contacte sous 24-48h pour ta première mesure InBody au gym.
03
Tu reçois tes cibles
Tes cibles personnalisées d'alimentation sont déposées dans ton accès en ligne.
04
On ajuste avec toi
Scans de suivi sur 3 mois et accompagnement pour adapter tes cibles selon tes résultats réels.
Au Saguenay–Lac-Saint-Jean
Un suivi local, pas 100 % à distance
Les évaluations et les scans InBody ont lieu en personne chez CrossFit Chicoutimi, au 1130 Boul. Saint-Paul à Chicoutimi. Nous accueillons les membres et les non-membres de Chicoutimi, Jonquière, La Baie, du Saguenay et des environs du Lac-Saint-Jean, dans ce seul établissement.
Entre les rendez-vous, tes cibles et ton accompagnement restent accessibles en ligne. Nos entraîneurs formés t'aident à interpréter l'évolution de tes mesures et à ajuster tes repères alimentaires. Ce suivi ne constitue pas un traitement médical et ne remplace pas les conseils d'un professionnel de la santé.
Questions fréquentes
Bon à savoir
C'est ton tour
Trois mois d'alimentation personnalisée et de suivi InBody.
Paiement unique. Accès de 3 mois. Aucun renouvellement.
Paiement unique sécurisé via Stripe. Aucun abonnement.