CrossFit au Saguenay.
Un seul vrai centre affilié. À Chicoutimi.

Au Saguenay–Lac-Saint-Jean, il n'y a qu'un seul centre de CrossFit officiellement affilié à CrossFit Inc. — c'est nous, à Chicoutimi. Plusieurs gyms régionaux proposent des « cours style CrossFit », mais l'affiliation officielle garantit un niveau de coaching, de programmation et d'équipement qui n'a pas d'équivalent dans la région.

Pourquoi l'affiliation officielle compte

• Coachs certifiés par CrossFit Inc. : obligation contractuelle, pas optionnel. 7 coachs Level 1 ou Level 2 sur place.
• Programmation pensée : nos WODs sont conçus par Pascal (kinésiologue, Level 2) — pas copiés-collés d'un site générique.
• Équipement aux normes CrossFit : barres olympiques, racks, rameurs Concept2, ski ergs, vélos d'assaut. 3 500 pi² complet.
• Communauté régionale : on est le seul centre affilié de la région, donc tous les Crossfitters sérieux du Saguenay sont chez nous depuis 2012.

Distances depuis les principales villes du Saguenay

• Chicoutimi centre : sur place, 1130 Boul. Saint-Paul.
• Jonquière : ~15 minutes par la 175. Voir la page Jonquière.
• La Baie : ~12 minutes par la 372. Voir la page La Baie.
• Arvida : ~12 minutes par le boulevard Talbot.
• Kénogami : ~17 minutes via la 170.
• Saint-Honoré : ~20 minutes par la 172.
• Laterrière : ~15 minutes par la 175 Sud.
• Alma : ~50 minutes par la 169 puis la 175. Voir la page Alma.

Ce qu'on offre, peu importe d'où tu viens

• Cours de groupe coachés (55 min) — du lundi au samedi, dès 6h le matin. Détails du format.
• Open Gym en accès libre pour les membres autonomes (sans coach sur place). Voir les plages.
• Programme de remise en forme pour ceux qui reprennent l'entraînement. En savoir plus.
• Accompagnement perte de poids avec scans InBody. Détails.
• Concentration sport pour les jeunes athlètes du primaire au secondaire 5. Programme.
• Cours parent-enfant pour les 5-12 ans le dimanche.
• Planif Online si tu vis ailleurs au Québec mais que tu veux notre programmation à distance.

Horaire pensé pour la réalité du Saguenay

On sait que les gens du Saguenay font souvent la navette entre les arrondissements pour le travail. Nos plages 6h, 12h, 16h, 17h, 18h et 19h sont calibrées pour s'insérer dans une journée de bureau, d'usine, de chantier ou de quart hospitalier. On a aussi des cours le samedi matin pour ceux qui préfèrent la fin de semaine.

Pour les saisons d'hiver

L'hiver au Saguenay, c'est cinq mois de neige. Notre centre est complètement intérieur, chauffé, avec stationnement gratuit déneigé directement à l'entrée. Pas d'excuse météo — la séance arrive même quand il fait -30 °C.

Essai gratuit pour tout le Saguenay

Avant de t'engager, viens essayer pendant 7 jours, gratuitement et sans carte de crédit. Tu valides toi-même si le format te convient et si la distance reste raisonnable depuis chez toi. C'est la meilleure façon de juger.